日本全国横跨纬度达25°，南北气温差异十分显著。
北海道与本州的高原地带属亚寒带，本土地区属温带，而
冲绳等南方诸岛则为亚热带。此外，
日本所处位置令她受到季候风及洋流交汇的影响，因此四季分明、降水充沛。
日本春季一般从2月10日前后开始至5月中旬止，春季天气多变，雨水较少。夏季为6、7、8三个月。由于受太平洋亚热带高压控制，高温、多湿的东南季风影响日本，本州以南地区有较长的闷热天气，太平洋一侧即“表日本”的降水量较大。日本夏季重要的特点是：入夏不久就出现梅雨期，而且持续时间较长。9、10、11月为日本的秋季。秋季天气晴朗，有“秋高马肥”之说。9月初至10月上旬，日本还有秋霜季节，此期间台风较频繁，并常常伴随有暴雨，造成危害。日本的冬季大体从11月20日至翌年的2月20日，受来自亚洲大陆的寒冷的西北季风和日本海沿岸对马暖流的影响，日本海一侧即“里日本”的降雪多、阴天多、
日照短、空气湿润，而“表日本”则少雨雪、天气晴朗、干燥。冬季日本南北方温差相当大。如1月平均气温，
北海道旭川为-7.8℃，而
冲绳县那霸为17.2℃，相差25℃。由于有梅雨和秋霜期，日本也有一年六季之说。
日本学者又将日本的气候区进一步细分为以下6种类型：
（一）“里日本”型
冬季季风降水（雪），冬季多阴天，
日照时间短，是日本主要的积雪地带。
（二）
九州型
气温高，日照时间长，冬季少雨，雨量主要集中在夏季。
（三）南海型
受黑潮影响，气温较高。6月梅雨和9月台风期间，雨量集中，日照时间长，湿度大。
（四）濑户内型
气候漫暧，多晴天，雨量较少，湿度小。冬季少雨，夏季多雨。
（五）“表日本”型
冬季日照时间长，降水量多。
（六）冲绳型
气温高，无霜，不见雪，多台风和雨。
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